提问者：光之工作者
光之工作者   2008-8-28 14:23

居士。频繁出体好吗？还有，第一次成功出体后。怎么样才能让后面的出体更有效。更快速。？

仁君居士   2008-8-28 14:37

1、能量充足的前提下则好，进步快，熟能生巧。注意增强能量，保持同步。 

2、记住每次出体成功的感觉，如出时的技巧，出后意识如何稳定，能量如何稳定，什么样的意识不会被肉体拉回，飞行速度的控制（太快了则进入其它次元）等。总之不被肉体拉回，能够稳定在外的技术，要掌握熟练，稳扎稳打（“稳定是一切”）。每次的经验记录下来会对进步有很大帮助。  

光之工作者   2008-8-28 14:43

哇。居士在线的说。再弱弱的问一个问题。怎么样增强能量？我昨天第一次出体成功。今天想再次出体，可怎么也到不了震动。连觉都睡不着了。。。是不是我太急了？

仁君居士   2008-8-28 14:50   

1、我推荐的教材中有基本功的练法。 

2、慢慢来。