想象一条在你身体上空与你身体轴平衡的虚拟线，藉此把这个点提起九十度。集中焦点在这个地方，在那个点取得振动，然后把振动带进身体里。
取得振动, 这个时候应该想象什么样的震动, 海浪可以吗?