提问者：mhyero
注明：本条答疑来自《我最常用的几种修道方法（正文）》一文后的答疑。

居士好，我一直修盛克琦解释的蜇龙睡功

（http://wenku.baidu.com/view/b7ffa0fe04a1b0717fd5dd11.html）

功法上说要守鼻下。睡觉确实香了，有几次醒后也感觉到气感了，但是好像完全没有其他效果。

我请教：

1.守鼻下是什么原因？

2.能否介绍一种您认为比较好的睡功？

3.我出神后，感觉累是什么原因？