提问者：楼云
居士你好，如果你能看到的话，感谢你抽出时间来帮助我。

我断断续续的打坐有一段日子了

最近打坐一段时间后，时会感到腹部有点不舒服

然后是背部，会产生一种貌似是麻木的感觉，用手摸在后背又有点僵硬的感觉

但有时好像背部也有股热量吧，那种感觉不知道怎么解释

我想问的是，我以上的征兆是小周天慢慢有成 正在一步步靠近成功，还是由于打坐错误或者其他什么地方错误而引起的身体不适？

我说完了，希望你能帮下我.

对了还有，我在想，背部之所以有感觉，或麻木，是不是因为坐的姿势不对 而累的呢？