有的人在清明梦中上天入地无所不能，而我的清明梦却很“现实”，物体和现实一样有实质感，和现实一样有重力感，很难飞起来，和现实一样不能凭空变东西出来。是因为我的能量不够还是因为思想观念太保守（比如认为人本来就是不会飞的）。

有的人能在清明梦中叫醒自己，这样做是好还是不好？

请教仁君居士，有几次知梦后特地仔细的观察了梦中的事物，非常有真实感，并不像有些人说的那么虚幻，和现实没什么两样，难道清明梦的梦境也是真实的吗？另外在清明梦中，明显感觉到思维没有现实中灵敏，是因为平时训练思维的集中力不够吗？

请问，在清明梦中把手放在大树上，可以吸树的能量来增加自己的能量吗？

大师，我睡觉时感觉意识先在眉心汇聚，然后整个人好象从本体里分离出来，清楚地进入到“梦”里，在里面我可以随意遨游天际，穿墙入室并有一定控物能力，请问这仅仅是清明梦的现象吗？我想进一步提升能力应该怎么作啊？

大师，是不是还有个灵体我们对它是没有记忆的

每次鬼压床状态都感觉脑后门一热，身体才可以动

为什么我们只对梦有记忆？

今天早上5点50醒来，上个厕所，回来看看书20分钟，然后入睡，做了清明梦，让自己飞起来，发到高空，掉落到草坪上，没有自由落体感，也没有疼痛，看手，不是很清晰，亮一下亮一下的，然后想去看看埃及金字塔，结果画面一黑，感觉醒来，其实进入到普通梦里了。

问题：

1.怎么提高梦境清晰度？

2.怎么在梦里打坐？（我现实中不知道怎么打坐）

3.想转变梦境，却画面一黑，陷入普通梦里，我该怎么做才能到想要的梦境？

我有过几次清明梦的经历，大多时候是白天睡着了，但是心里面惦记着事所以不敢睡踏实，于是就出现了类似鬼压床的感受，起不来动不了，但是却可以睁看眼睛。一般鬼压床时很害怕，但是可以通过不断眨眼睛拼命醒过来，请问大师这是什么原因呢？（为什么只能睁开眼睛而别的地方动不了呢）。还有，有一次知道自己在做梦以后，就努力保持意识(似乎还睁开了眼），结果就感觉眼前突然变亮，耳边嗡嗡作响的感觉，当时觉得有点害怕，后来也没什么就醒了，请问这是不是就是通常所说的振动呢？关于出体我没什么经验，所以就亲身经历问一问大师，还望大师予以解答。

居士，我前几天出过一次体，并且能控制自己的做梦注意力，但是这几天怎么也达不到上次那种状态，身体特别放松之后就沉睡过去了，我想请教居士象我这种情况是怎么回事，应该注意哪几点？

清明梦里能够记起醒时回想不起来的事物吗？

做清明梦经常有画面一片黑暗的情况，要么醒来，要么切换到另一画面，当然也可以冥想钩住最后一幕拉回去

那么清明梦的一片黑暗是什么情况？大师

如何在清明梦中转化成出体体验

我就是一个天生会做清明梦的人,但最近几年没做过了,前两天下午,我睡着后醒来,接着又迷糊的睡着,突然听到有把声音说:只有被我选中的人,才能听到我的声音,不用担心,我会引导你上来的.紧接着我全身震动,我意识清醒了,我能感觉到震动,非常剧烈,而我开始害怕,结果就醒了,这是什么回事?当时还有噪鸣声.望解释

大多数清明梦高人、出体高人，都明白当前宇宙还是~非现实

我一直在努力，但仍未能走出宇宙，找到上帝真神。

下面请各达人分享参与一些TG讨论：

怎样提高虚拟现实梦境的质量？

黑白境与真彩境的出现有什么特殊方法固定？

控梦的心灵感应与改变现实发生时间出现大差距怎样提高？

居士你好，很高兴您回来了，有些问题需要您请教：服务自我与服务他人有什么本质的区别？服务自我最终能得道吗？自主出体和清明梦出体，那一种出体更容易得到提升？我们生活的空间有很多肉眼看不到的能量出入口，它们对修炼有影响吗？如何更容易地去寻找这些能量的出入口？    谢谢居士的答疑。

提问者：旧百度空间
1.出体时看手，手指头有时候象叶子那样卷起，有时侯手指头变成只有三根，有时候象即将融化的泥巴，有时候有一层红光包围，这些不同的现象都反应了我处于什么状态？

2.居士能否在空余时间的情况下放上一些您在灵界的见闻实录，让大家看看见识和学习一下？对了，居士现在都忙着旅游，是灵体旅游还是现实中的旅游？如果我在出体时发出与居士您的连结请求频率，居士能收到吗？

3.清明梦出体去过几次类似寺庙，宫殿的地方，而且都非常大和宏伟，里面和外面周围都有类似人物和动物的神像建筑物，有一次是指导灵带我去的，进去后还找到一个老和尚谈话，可惜半途回体了，有两次是自己路过看到，一个人进去的，但当进入主殿时，看到有主殿位上有人坐着，还没等我看清楚，突然发现头晕眼花，还有一股外力从我的头顶往外拉，好像马上要二次出体那样，吓得我马上逃离，直飞离开主殿，离开后自己的状态就回复正常了，诚问居士这到底是怎么回事？有危险吗？如果我这种情况下不马上离开，会有什么结果？

大师,请问如何从清明梦变形成出体,当我知道自己是做梦,然后想要出体,就会醒…

居士:

我午睡时常会做梦,知道自己在做梦可就是怎么也起不了床,曾试过用尽全力地大叫、转动身体等方法无效，弄得全身疲惫，最后只能等外部声音吵醒或外人影响才能醒，起来后全身无力疲惫，胸闷，头痛，像是刚得了一病。1、像这样的清明梦怎么能让自己醒来，因为常被这样的事弄得上班迟到，工作时无精打采。2、是我生病了吗？3、是什么原因造成的？4、我需要做些什么可以改善？谢谢

水草

天师您好，我于清明梦中练习中脉七轮，当气运至心轮时，感觉有强烈的震动，于是我令身体飞起，看到地面有很多的行人和车辆，于是运气向地面发功，大地强烈摇动，地面的行人和车辆迅即被摧毁。请教天师，我这种梦中向行人和车辆攻击的练习手法是否合理？

大师，这个问题对我很重要

“我只知道在梦中本是存在的东西有触觉，比如地面，

但是如何在清明梦中创造出来的人或者物有触觉？”

提问者：begining000
刚开始练出体，半个月有两次经验，不知道是清明梦还是出体，请大师解惑。

第一次是晚上，我用意识控制自己出体，结果昏睡，然后造梦，突然意识到自己造梦，然后用告诉自己要出体，自己要看到自己肉体看不清，然后我就从梦境中来到了我睡觉的房间，看见自己躺在床上，看不清，想努力看清就又失去了意识昏睡了。

第二次，是今天早上，6点起床逛了半小时后入睡，意识控制出体不过，又发梦，梦境中突然就意识到自己出体了（无任何出体讯号），就是觉得我在肉体旁边，可是什么也看不见，于是我急忙意念进行飞翔，真的飞起来了，虽然看不见，但是有明显的速度感，一小会后我就让自己停下来，降落到一个陌生的城市，然后有个人看见了我，拉着我说以后让我经常来他的小餐厅吃饭，他说的小餐厅显然已经是别的建筑了。我应付了两声，看见了对面的很高的大厦，想飞过去，可这次怎么也飞不起来，然后我闭上视觉，用意念起飞，可还是怎么也飞不起来，尝试半天之后又昏睡过去了（这次经历比上次要长很多）。

我想问大师三个问题：

1.我这两次到底是清明梦，还是真的出体了？如果是出体为什么我就完全没有身体振动、头脑发沉等讯号？

2.我每晚几乎都整晚造梦，每晚造三个梦，而且每个梦我都记得内容（做梦并不影响我睡眠质量），我日常能不能通过造梦来修炼出体？这种修炼对长远来说有效么？

3.睡觉前用什么句子暗示自己，更能让自己在梦境中顿悟自己在梦里？