大师 我是最近才接受到有关这方面的知识

我有几个问题要问

1 是所有人都可以经过努力出体的吗？

2 只要用意念就可以出体吗？

3 十字架可以保护自己吗？

4 是不是真的会有世界毁灭的一天 那到底什么时候世界才会毁灭呢？

提问者：huabao3100
居士您好，修炼脉轮时，当意念集中心轮时，其位置的皮肤会有发麻的感觉，此情况是否正常？

先生您好！也许与门罗出体法有缘，前几天的一个白天从某链接中来到这里，看了出体的介绍，第二天凌晨五点左右在半梦半醒之间就出体了。之前有震动，之后，感觉灵体从座位上（我当时靠在椅子上眯着）到了天花板，感觉到了房顶的障碍，我意识到阳台在左前方，就向那个方向飞了过去，并飞了出去。可这时，我意识到了自己的呼吸和心跳，在飞出去并下降的瞬间就醒了。醒来之后有大梦醒来的感觉，身体、头脑都非常地舒服。

当然，我在接触门罗之前，已经研习佛经半年了，读过瑜伽七轮，同时对周易、宇宙学、星座这些内容，从小就喜欢。现在，有时会做做冥想，但时间不长。而我每天晚上睡觉前做做体操舒舒筋骨、做眼保健操已经坚持了20年了。这些对我应该是有帮助的吧。

这里请教几个问题：

1、我第一次出体之后那种舒服的感觉正确吗？从第一次出体之后，这两天晚上我总是等待或者刻意想出体，可都没有成功。我现在需要多在哪些方面下功夫？

2、家里养了狗狗，它也在卧室睡觉。据说狗能看见灵体，那么，我家的狗会不会看见我的灵体？到时它会不会叫呢？是不是会对我有影响？

3、辟谷对出体是不是有帮助？

您开的这个帖子，我从头看到这里，对我帮助非常大，感谢！更希望您能回答我的困惑。

居士：

你好，我现在在筑基炼己阶段，有2个问题向您请教：

1。在此阶段，用意念引导呼吸好，比如听息，和意念感觉存气丹田。还是不用意念引导呼吸好？

2。怎样才是知道自己入静了？

问题比较低级，谢谢！

---三、用目内视下丹田。

是否闭目时眼球也需要向下看？所谓“回光返照”,.

我向下看,眼睛老自己挣开毕不住,汗,很白痴的问题...

大师自己可否编些功法来练.?

我常用意念引导宇宙能量聚集在我两手之间,把它做圆.想象它变的很纯净.最后我把它从头顶放下去让他进入我身体,最后汇聚于丹田.这方法有问题吗?

用腹式呼吸和腔式呼吸交替练习可以吗?

1,看到有文章说,女的如果经期,意念集中于下丹田修炼,怕会大出血.要改守中丹田,与你说的女的炼张三丰内丹三十六诀,只须把外肾改内阴不一样呵.

2,还有张三丰内丹三十六诀中的静坐,是盘腿双跏趺,还是坐在椅子上的坐,或者随便什么姿势,只求静?

居士：

在运动中如何加上“能量意识”？

水草

我看手的时候，很快能看见附着在手上的白光。我再深入加强意念看手，我的手从指尖向手掌方向消失，我的眼睛好像各被罩着一个弹珠大小的透明“物体”，我能感知他的存在。。我的手消失后，我还能看见手以外的东西存在，如果我把“消失”的意念放大，周围的东西都慢慢消失掉了。。然后我再用意念看手，手就又慢慢还原，通体透白。三个问题：

1.我这个过程能不能帮我讲讲原理啊？

2.看手上的光，我前后有两种看法，哪一种看法是对的？

3.我眼睛前那很有质感的球状“眼罩”是幻觉么？如果不是，那是什么？

提问者：begining000
1.身体部分位置没完全放松，我刚才出体一半，腿出来不了，然后用意念放松当时感觉很有效。出体中途，用意念观想放松身体好还是不好啊？

2.出体感觉到的睡姿怎么跟醒后看到的睡姿是反着的啊？

提问者：huabao3100
今天中午侧睡，按居士的出体法继续来练习出体，当自己的意念移到体外时，就出现了鬼压床的情况，这个时候听到耳朵传来一个男人说话的声音，貌似40~50岁，语调类似古人朗诵诗歌的样子，由于外面有很多杂声（因为旁边有个工厂），而且他说的还是古文，所以我不太听得清楚他所传达些什么，但我可以肯定他话中多次提到“忠于大地”这四个字，所以有请大师解答一下“忠于大地”这四个字在修真中是什么意思？谢谢啊

居士,我这两天练习出体,觉得眉心很胀,头被压力搞的很涨一样,是怎么回事?

58.62.226.*  2008-6-29 12:51

请问先生，练习进入有点恍惚的时候会发现自己的手在做一些动作，但不是自己命令的，是什么原因呢？

仁君居士   2008-6-29 22:40

下次再发生，用意念问问你的手，它会回答的。  

58.62.226.*  2008-6-29 23:31

这有点可怕耶。

它代表谁回答我啊？

仁君居士   2008-6-29 23:35

代表它自己。  

58.62.226.*  2008-6-30 00:03

你是说手有它的意志么？难道那不是我自己意志的一部分？

仁君居士   2008-6-30 08:27

既是你意志的一部分，也有它自己的意志。

提问者：守劍奴
意念的控制能力? 可以详细一点说明麼?

大师你说过前几世的记忆是被锁的。我想知道怎么开锁..？

完满指修行目的达到了.

在灵界可以做的事可以举例不?

居士，经过一段时间修炼，现在头皮不时有点痒，右脑出现白发，而且越来越多，是什么原因

仁君大师。 我又来了。

不在Q上问、在这里问帮你盖楼. 继续问问题。

不知道为什么这两天都不能出体。 前天因为在练出体。

从晚上12点到早上7点多都没睡着过。 可是还是出不了。

昨天也是出不了。不过昨晚有睡觉。但今天早上醒来试过。 也是出不了。

这是什么原因呢? 有什么比较好的方法能使我顺利出体呢?

记得之前我不想出的时候也会自己出。

在下定决心探索异度空间的时候.但居然出不到。 很懊恼..

还有 。我可不可以和里面的灵体打交道了?

他们看我不顺眼会不会害我的?

我怎么看得出哪个是真心的哪个是是有恶意的?

你上次说去非物质世界是很正常的。

那我有什么方法能逗留在物质世界呢?

只是一会儿也好..

谢谢...

同楼上，自从有幸认识居士后，对修炼有了很大的决心，尝试了三次观绳法，都出体成功（维持了1分钟左右），但后来，观绳法就不管用了，不是中途睡着就是爬了一个小时的绳子还是不能出体，难道身体“免疫”了？我现在是每天都坚持早上5点开始练习出体，但很多方法都试过，还是不成功，求居士指点

出体后常常有从物质界到灵界的过程，但是怎么确定自己是否已经到了灵界？两界的区分办法是什么？

大师，请教一些问题：

1.修炼是否也包含意念的培养，意念移物是怎样练出来的？

2.世上是否真有轻功存在？如果有如何修炼？